私達は、徳島で中国武術【カンフー】を練習している教室、徳島武術太極拳チームです！

3歳から大人まで所属しており、それぞれの目標に向かって日々楽しく練習を重ねています。

中国武術は、日本で『武術太極拳』と呼ばれており、皆さん映画でご存知のカンフーのことでもあります。

※カンフー（功夫）本来の意味は「練習・鍛錬・訓練の蓄積」、また、それにかけた「時間や労力」のこと

『武術太極拳』の中には、長拳・太極拳・南拳・伝統拳・武器（器械と呼びます）を使ったもの等種目が沢山あります。

その中の一つ、『長拳』は、大きく伸びやかでアクロバット要素のある動きや型を魅せる種目です。

体幹が強くなり、柔軟性・俊敏性・持久力・音感・リズム感等が向上します。

また、自信の向上や自己抑制・自己効力感、精神的回復力等、精神的な強さを強化していくことも明らかにされています。

礼儀礼節や集中力が自然と身につき、年齢差のある仲間達と過ごす中で、相手を思い遣る優しさや柔軟な心も育まれます。

私達は、技術向上のみならず武術を通して様々な人と出会い、沢山経験を積み、視野を広げて欲しいと考えております。

始めるきっかけは…

・強くなってほしい

・体幹を強くしたい

・姿勢改善

・礼儀を身につけてほしい

・この技をやってみたい！

・大会で優勝したい

・カンフー映画大好きだから！

・アクションスターになりたい！

・子どもの元気があり過ぎてこのエネルギーを発散させたい

・珍しい習い事をしたい

・イベントで見てカッコいいと思ったから

・日頃の運動不足解消に

・ダイエットに

・長く続ける趣味として

等々、動機や目標も色々！

それぞれの目標を全力でバックアップいたします！