徳島武術太極拳チーム
武術を楽しみ、心と身体を健康に!
徳島県で中国武術『長拳・太極拳・南拳・伝統拳』を練習しています!
中国武術は、日本で『武術太極拳』という名称で呼ばれています
その中の長拳は、大きく伸びやかでアクロバットな要素もある型を表演する競技です。
体幹が強くなり、柔軟性・俊敏性・巧緻性・持久力・リズム感等が向上します。
そして、体力向上だけではなく、自信の向上、自己抑制、自己効力感、精神的回復力等、精神的な強さを強化できる事が明らかにされています。
礼儀や忍耐、謙虚さなどの精神的な成長を促すこともあります。
私達は、技術向上のみならず、武術を通して沢山の人と出会い、様々な経験を積み、視野を広げてほしいと考えています。
年齢差のある仲間達の中で、柔軟な心も育まれます。
『強く優しく逞しく!
自主性を育み、自ら考え行動できる人へ!』
楽しく、心身共に健康に!
私達と一緒に武術を始めてみませんか?
始めるきっかけは様々…
・カンフー映画大好き
・アクション大好き
・強くなりたい
・大会に出たい
・柔らかくなりたい
・筋トレしたい
・ダイエットに
・長く続ける趣味として
日本武術太極拳連盟の指導員・審判資格を持つ指導者が、一から分かりやすく丁寧に指導いたします。
運動苦手でも、スポーツ未経験でも大丈夫!
見学・無料体験随時受付中です!
お問合せは下記メールアドレスまで
または、公式LINEお友達登録をお願いいたします!
練習場所・日時
定例教室・土曜 むつみパーク蔵本
09:00〜10:00 入門クラス🔰(初めての方)10:00〜13:00 初級〜選手クラス
火曜 鳴門健康福祉センター
18:30〜20:45 初級〜選手クラス
水曜 加茂名小学校
17:00〜18:00 キッズクラス
18:00〜19:00 ジュニアクラス
金曜 むつみパーク蔵本
19:00〜21:00 選手クラス
土曜 エミールキッズカンフー
14:00〜15:00 入門🔰(初心者・小さなお子様)
15:00〜16:00 初級
日曜 むつみパーク蔵本(その他)
時間不定、合同練習や振替等